Lekcje w szkole powróciły, ale… to z pewnością nie wymówka, by odpuścić trening!
Dlatego już dzisiaj ćwiczenia, które udoskonalą m.in. przyjęcie piłki!⚽
Trening przygotował Sebastian Kopel, wykonali – zawodnicy OKS Olesno
🧑‍💼CEL ĆWICZEŃ:
⚽Doskonalenie przyjęcia piłki różnymi częściami stopy.
⚽Poprawa czucia piłki.
⚽Ruch do piłki z aktywnym obrońcą.
⚽Doskonalenie zawodów w pojedynku 1×1, 1×2 po przyjęciu kierunkowym.
ℹWAŻNE INFORMACJE: Ważne, aby doskonalić przyjęcia kierunkowe nie tylko wiodącą nogą, ale także słabszą!