Bawi Nas Piłka

# Sport Challenge

start

turnieje

aktualności

dokumenty

galeria

kontakt

Sport Challenge – ćwiczenia jednonóż

Sport Challenge – ćwiczenia jednonóż

Zbliża się weekend, który z pewnością warto spędzić aktywnie!🏃‍♀️🏃 Dlatego specjalnie dla Was, jak co piątek SPORT CHALLENGE💪⚽ ✊Rękawicę podniósł w tym tygodniu Mateusz Faliński - trener przygotowania motorycznego Centrum przygotowania motorycznego Red Wing-...

Sport Challenge – ćwiczenia na hali

Sport Challenge – ćwiczenia na hali

Tomek Minkiewicz i KS Unia Opole dziś dołączają do Sport Challenge! Na co dzień biorą udział m.in. w turniejach futsalowych, dlatego też zaprezentowali klika ćwiczeń z piłką, które z pewnością można wykorzystać na hali. 👨‍💼CEL ĆWICZEŃ : doskonalenie: prowadzenia i...

Sport Challenge – ćwiczenia z rollerem

Sport Challenge – ćwiczenia z rollerem

Piątek może oznaczać tylko jedno - SPORT CHALLENGE💪⚽ Soccer College przyjął wyzwanie 💪 dlatego dziś trener Łukasz Kabaszyn przygotował kilka ćwiczeń z rollerem! 👨‍💼CEL ĆWICZEŃ :rozluźnianie mięśniowo-powięziowe. Poprzez ruchy na wałku rozbijamy nasze mięśnie powodując...

Sport Challenge – 3 ćwiczenia z piłką

Sport Challenge – 3 ćwiczenia z piłką

Jest piątek - jest Challenge - SPORT CHALLENGE.💪⚽ Dziś trener Marek Duraj przygotował 3 ćwiczenia z piłką!⚽⚽⚽ Ćwiczenia prezentują zawodnicy Akademia OKS Odra Opole S.A. 💪⚽ Jak CHALLENGE to i NOMINACJA - Soccer College Wasze ćwiczenia zaprezentujemy już za tydzień!...